نکاتی برای پیشگیری از یبوست مشابه نکاتی برای تسکین آن است. موارد زیر را امتحان کنید:
تنبلی کولون وجود مدفوع برای مدت‌زمان طولانی درون روده‌ی بزرگ را تنبل میکند و پاسخ طبیعی حرکت روده و لوله‌ی گوارشی را به ورود غذا تضعیف میکند.
مصرف غذاهای حاوی فیبر : مصرف غذا های دارای فیبر داخل دستگاه گوارش را پاکسازی و مرطوب میکند همچنین مقدار مدفوع را افزایش داده و عضلات دستگاه گوارش را تقویت خواهد نمود.
آلرژی در کودکان واکنش بیش از حد سیستم ایمنی به مواد موجود در محیط است که معمولاً بی ضرر در نظر گرفته می شوند اما سیستم ایمنی این مواد را به اشتباه شناسایی می کند و سعی می کند با آنها مبارزه کند. این مواد که آلرژن نام دارند، می توانند باعث عطسه، سرفه و خارش شوند.
در صورت تمایل به شرکت در مسابقه مشخصات خود را وارد کنید:
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
اگر یبوست به قدری شدید باشد که سبب ایجاد توده سفت مدفوع در روده شده بطوری که نتواند در طول دستگاه گوارش حرکت کند، ممکن است استفاده از اِنِما (تنقیه) ضرورت پیدا کند.
دور مقعدم ورم کرده خون ریزی شدید دارم موقع دستشویی رفتن.
یبوست حاد در صورت که با نشانه‌های نگران‌کننده مانند خونریزی مقعدی، درد شدید شکمی و گرفتگی عضلات، تهوع و استفراغ و از دست دادن غیر ارادی وزن و …. همراه باشد، نیاز به بررسی خواهد داشت.
میخورم ولی بازم درست نشده،ایا این میتونم علت یه چیز دیگه باشه ؟؟
معاینه انگشتی : ممکن است پزشک طی یک معاینه بالینی، بیماری عامل یبوست را شناسایی کند.
اگر مشکوک به آلرژی فرزندتان هستید باید موارد زیر را در نظر بگیرید:
از ملین ها کم استفاده کنید. یک متخصص مراقبت های بهداشتی ممکن است برای کمک به نرم شدن مدفوع، ملین ها یا تنقیه را برای مدت کوتاهی تجویز کند.
اکثر شقاق ها با درمان های ساده ای مانند مکمل های فیبر، نرم کننده های مدفوع (اگر علت یبوست باشد) و حمام های گرم با موفقیت درمان می یبوست نوزاد شوند.